AAMIAISIA JA TERVEYSMIETTEITÄ

hunajaista siiri aamupala kattaus iittalahunajaista koko sahrami aamupuurohunajaista mami go go minttu aamukattaus iittalahunajaista aurinko appelsiini iittala piilopaikkahunajaista nappula iittala koko arabia sahramiarla hunajaista rahkat proteiinihunajaista essipessi marimekkohunajaista siiri hoo mekkohunajaista koko arabia astiathunajaista aamukattaus piilopaikka arlahunajaista aamiainen arla luonto+ jogurtti iittala tanssihunajaista arla jogurtti luonto+hunajaista koko astiat arabia aamukattaushunajaista aamiainen kattaus koko sharami arabia iittala nappulahunajaista aamiainen arla

Tässä viime viikkojen aikana olen huomannut ihmeellisen jutun. En ole kuvannut juuri mitään…paitsi aamiaisia. Erikoista…mutta toisaalta aamiainen hyvässä seurassa voi olla päivän juhlallisin hetki. Olen saanutkin jakaa lähiviikkoina aamuni rakkaimpien ihmisten kanssa. Hitaasti venytellen, sängyssä köllötellen.

Astiat vaihtuvat mielialojen mukaan, mutta pöytään on päätynyt joka kerta uusinta lemppariani, noita Arlan Luonto+ jogurtteja. Ei niin makeita (sis. vain hedelmien omaa sokeria) herkullisia juksuja, varsinkin granolan kanssa tarjottuna. Suosittelen! Pakkauksetkin ihastuttavat taas. Kannattaa käydä lukemassa kuukausihaasteesta täällä. Siiri tykkäsi myös ja samaiset jogurtit näyttivät päätyneen myös päiväkotimme ruokalistalle, hyvä köökin pojat!

Olen laihtunut taas jonkin verran, mikä tietysti on positiivinen asia. Olo on paljon kevyempi. Tähän on päästy aktiivisella hankitarpomisella töissä ja suuhuni en ole työntänyt suklaata lainkaan…kunnes pirulainen Fazer toi markkinoille Pop corn-suklaan, auts! Liiiiiian hyvää.

Mutta millä ilveellä sitä muistaisi juoda tarpeeksi, näin talvella metsässä ei maistu kylmä vesi ja illalla sitten janottaakin koko päivän edestä. Silmäpussitkin ovat sennäköiset, ettei vettä saa tarpeeksi.

Vesijuoksuharrastukseni jatkuu taas, siitä tietää myös, että kevät on tullut. Altaassa aurinkoläntissä potkiessani voin kuvitella olevani vaikka Bora Boralla. 😀

Hämeenlinnan uimahalli joutui huonoon valoon lehtijuttujen myötä kuluneella viikolla, kun kaksi vesijuoksijaa olivat nauraneet ylipainoiselle uimarille. Lupaan täräyttää näille kahdelle 6-kybäselle mammalle pahan sanan, jos tulevat radalla vastaan. Uimahallithan ovat parhaimmillaan paikkoja, missä lapsikin voi oppia naisvartaloiden todellisuudesta. Siellä peseytyvien mummujen keskellä koen itse ainakin olevani “turvassa” ja ihanan tavallinen.

Mutta mikäs sen parempaa kuin pistää pylly hyllymään veden alla, jokainen lievästi tai reilusti ylipainoinen, joka on itsensä urheilemaan saanut, ansaitsee hurraa-huudot! Ehkä sitä itsekin pääsee #rantakuntoon2030.

// yhteistyössä Arla

Continue Reading

TÄYDELLINEN AAMU JA MENOVINKKI ILLALLE

aamiainen iittala hunajaista sisustusblogi koti home hunajaista aamiainen iittala uutuudet koti home kitchen keittio hunajaista aamutee teekukka iittala nappula hunajaista vakkahunajaista aamutee iittala

Niitä ihania viikonloppuaamuna, kun ei ole minnekään kiire. Taustalla Ville soittelee vinyyleitään ja katsoo biisejä iltaa varten, minä istun pöydässä lehteä lukien ja ikkunasta ulos tuijotellen. Leppoisaa, rentouttavaa.

Arabian 24h-sarjan uusi Iltalaulu-kuvitus on alkanut miellyttää silmääni entistä enemmän…syksyn värit selvästi kolahtavat näin ruskan alkaessa. Kuppi on täydellisen muotoinen vihreälle teelle, kukka mahtuu aukeamaan kupin pohjalla kauniisti.

Täydellisen aamun jälkeen on ihana lähteä metsään liikkumaan, ja illalla sitten blogimimmien kanssa Lahteen. Torvessa on taas meidän bileet. Lavalle nousee tänään Gracias ja Noah Kin. Jälkimmäistä en ole itsekään nähnyt livenä aiemmin. Veikkaan, että Instagramista näkee taas meidän iltamenot 😉

Jos sinulla ei ole iltasuunnitelmat vielä lyöty lukkoon, paukihan Lahteen meitä moikkailemaan 🙂 Tällä pääsee tunnelmaan:

Continue Reading
1 2 3 11